香菇青菜粥
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炒青菜裡有幾片香菇，就讓平民的青菜高了一檔；再攪到白米粥裡，就成了大飯店的壓軸戲，最後喝上一口，清清油膩的腸子，倍感滿足和舒服。
香菇：是一種生長在木材上的真菌類。味道鮮美，氣味芬香，是高蛋白、低脂肪的營養保健食品。
青菜：老人常說，青菜豆腐保平安。青菜提供機體不可少的多種營養元素。
烹飪步驟
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步驟 1/9
青菜洗淨 -
步驟 2/9
青菜切碎
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步驟 3/9
新鮮香菇洗淨，切碎，加入到青菜中
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步驟 4/9
豆乾切碎，加入青菜中，加入適量的鹽，橄欖油混合均勻
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步驟 5/9
白米洗淨，加入適量的水
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步驟 6/9
啟動燉盅，燉40分鐘
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步驟 7/9
然後加入前面混合好的青菜
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步驟 8/9
繼續燉20分鐘
-
步驟 9/9
出鍋
小貼士
青菜等粥白粥快煮好的時候放，要不燃菜葉容易發黃。
釋出於 2022-09-24
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