jxcaipu logo
蛋炒西紅柿饅頭塊
1.8萬 熱度 149 收藏
皮蛋

西紅柿炒蛋,富含多種營養,女士保持好身材的一道菜. 西紅柿是人見人愛的食物之一,長相可愛,味美多汁,不僅能美容,其所含營養還能保護心臟,好處多多，我今天和饅頭塊放一起炒著是是個新的創意吧，呵呵，營養和味道都很好。

時間:10-30分鐘
食材
雞蛋 50g
西紅柿 100g
饅頭塊 200g
油 適量
鹽 適量
蔥花 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    將饅頭和西紅柿以及雞蛋等材料準備好。
  • 步驟 2/12
    將雞蛋打到碗裡。
  • 步驟 3/12
    饅頭切成小塊。
  • 步驟 4/12
    西紅柿也切好。
  • 步驟 5/12
    將鍋上適量的油，燒熱。
  • 步驟 6/12
    將雞蛋放鍋裡炒。
  • 步驟 7/12
    將雞蛋炒好了。
  • 步驟 8/12
    將西紅柿丁也放鍋裡炒。
  • 步驟 9/12
    炒到西紅柿軟了。
  • 步驟 10/12
    將饅頭丁放鍋裡一起炒。
  • 步驟 11/12
    加適量的鹽即可。
  • 步驟 12/12
    裝盤子可以吃了，飯菜都有了。
小貼士

要將西紅柿汁液炒出來為好。

釋出於 2023-03-19
229
相關菜譜
寫評論