春天,不僅僅百花盛開,我最喜歡的水果草莓也開始上市啦。鮮豔的顏色,酸甜的口感,讓人喜不自勝。草莓不僅外形好看,而且營養豐富,富含多種維生素礦物質和膳食纖維,既美味營養又助消化,防止便秘。我除了當水果吃,還喜歡做成飲品。以前都是用糖浸泡後喝醃製出來的汁水,可是那樣糖分攝入太多,於健康不利,而且還得等很久。現在我喜歡用破壁機做,分分鐘能喝到喜愛的飲品。
1.蜂蜜的量根據個人喜好增減;
2.喝的時候可以加適量冰塊,更有風味哦。