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炒酸奶
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任性thesis

酸奶大家都熟悉,是牛奶加乳酸菌發酵後的乳製品,一般都是液態,即使添加了奶油,口味濃稠也是半固態。而不知從什麼時候開始,街頭流行了炒酸奶的吃法。炒酸奶,口感冰爽香糯,奶香中帶了微酸。

比起奶油做的冰激凌,熱量低,還有益生菌成分,是特別健康的冰品小食。這裡的“炒“,並非真的用火加熱炒,而是將酸奶加上多種配料凝固成固態。配料可以是新鮮水果或果醬,堅果、乾果等等。所以炒酸奶可以變化多樣,根據你的喜好做出獨特的美味炒酸奶。

炒酸奶

原料:酸奶120克,杏仁30克,蔓越莓幹20克,草莓果醬30克

時間:1-2小時
食材
酸奶 120g
杏仁 30g
蔓越莓幹 20g
草莓果醬 30g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    原料
  • 步驟 2/7
    將蔓越莓乾和杏仁分別切成小碎塊;
  • 步驟 3/7
    酸奶中倒入蔓越莓幹、杏仁和果醬,拌勻;
  • 步驟 4/7
    烤盤或平底碟鋪上一層保鮮膜;
  • 步驟 5/7
    將酸奶倒入烤盤,用勺子刮平,厚度5毫米左右為好;
  • 步驟 6/7
    將烤盤放入冰箱冷凍室,冷凍3~4小時,冷凍成固態即可取出;
  • 步驟 7/7
    將酸奶塊取出,撕去底層的保鮮膜,再用刀切成小塊,儘快享用吧。
小貼士

小叮嚀:

1,炒酸奶不能過厚,否則不方便切小,太薄又易融化;

2,腸胃不好的人要注意少吃。

3,配料可以根據喜好調整,快動手做出你的個性炒酸奶吧,歡迎評論曬圖!

釋出於 2024-06-01
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