去朋友家玩,她人很好,送了我許多杏仁,當然,還有這個敦煌杏幹,聽說很有名的哩~!
第一次看到這種杏幹,平時都是吃零食的那種,於是她教我這個茶喝,說比酸梅湯強多了!
果不其然!
但由於懷孕期間不能吃杏,我就喝了一點點,便宜老公了啊~!
杏幹營養價值 1. 杏幹含有豐富的纖維素,對改善腸部運動緩慢十分有效;
2. 杏幹富含的鉀元素可以有效調節人體血壓;
3. 杏幹含有豐富維生素A,有防止夜盲症和視力減退的作用。
杏幹適用人群 一般人群均可食用,產婦、幼兒、病人,特別是糖尿病患者,不宜吃杏製品。
這個茶也可以加紅棗一起煲,但會蓋住杏子的香味!隨君喜好!