最近天氣乾燥,又是換季的時間,我們家裡人嗓子都不舒服,屬於癢癢的想咳嗽的這樣,但是又沒有痰,特別一到晚上睡覺這嗓子就非常癢,這樣的症狀吃羅漢果泡水喝是最好的。再加入潤肺止咳的雪梨會更加好一點,煮一鍋每人喝一碗不錯呢,需要注意的就是羅漢果甜度非常大一點要少放,如果放的太多的話你肯定喝不下去了。我這個是有微微甜味的,寶寶能接受喝一大碗呢。
一個雪梨配半個羅漢果的量甜度正好,多了非常甜,不容易喝下去。
記得不要再加糖或者任何其他調味品了。