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豇豆糯米粥
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滅絕師太liner

豇豆粥，即將豇豆加入米中熬製而成的粥。豇豆又稱豆角，一般作蔬菜食用。豇豆性平、味甘鹹，含有多種維生素和礦物質，具有理中益氣、健胃補腎、和五臟、調顏養身、生精髓、止消渴等功效。

食材
豇豆 100g
糯米 100g
大米 200g
水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    準備大米
  • 步驟 2/6
    準備豇豆
  • 步驟 3/6
    混在一起加水開煮
  • 步驟 4/6
    正在煮
  • 步驟 5/6
    煮好
  • 步驟 6/6
    盛碗
小貼士

粥綢飯香。

釋出於 2022-04-01
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