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肉片絲瓜
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清風挽離人初真

肉含有豐富的優質蛋白質和必需的脂肪酸,並提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血

時間:10分鐘內
食材
300g
絲瓜 300g
適量
適量
雞粉 適量
適量
適量
柱候醬 適量
料酒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    肉切片
  • 步驟 2/6
    絲瓜切條
  • 步驟 3/6
    鍋中放油,加入姜,肉片,加入鹽,料酒
  • 步驟 4/6
    肉片炒熟加入絲瓜煸炒
  • 步驟 5/6
    再加入柱候醬,老抽。蒜頭,雞粉,即可出鍋
  • 步驟 6/6
    可以吃了
小貼士

釋出於 2022-06-08
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