百度:雞毛菜是十字花科植物小白菜的幼苗的俗稱,此叫法以上海一帶最為普遍 綠葉蔬菜雞毛菜。
雞毛菜又名青菜、小白菜、上海青,是十字花科蔬菜大白菜的變種,為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一,而且雞毛菜是小白菜的嫩苗,口感和質地更為柔嫩,味道清香,是大眾特別喜歡的一種蔬菜。
我作為一個北方人,第一次在上海聽到雞毛菜這個叫法,感覺是挺奇怪的。原來就是小青菜小時候。
百度:因小白菜性涼,故脾胃虛寒者不宜多食。小白菜不易生食。
青菜本人比較愛吃,有時候饞的感覺水煮的都能吃上一大碗。