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秋葵炒培根
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秋葵具有強腎補虛、健胃整腸等功效;培根具有健脾開胃、祛寒消食的功效。這兩種食材搭配一起烹製,口感細膩,鹹香適中,葷素搭配,營養全面。
時間:10-30分鐘
食材
秋葵
300g
培根
250g
油
適量
烹飪步驟
步驟 1/11
食材:秋葵和培根
步驟 2/11
培根用清水衝一下,切片
步驟 3/11
熱鍋,放入培根
步驟 4/11
煎至雙面金黃
步驟 5/11
剷起待用
步驟 6/11
秋葵焯燙一遍
步驟 7/11
切粒
步驟 8/11
熱油鍋
步驟 9/11
放入秋葵
步驟 10/11
培根回鍋,炒勻
步驟 11/11
熄火盛出
小貼士
煎至培根時不用放油
釋出於 2022-07-12
267
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