從超市裡買了一袋特價的青棗。 青棗吃多了不好消化,胃也不舒服,而且不一定每一個青棗都是甜的。 將青棗蒸熟之後食用比生吃要甜很多,擔心小的青棗不甜可以拌點蜂蜜一起食用。
擔心生吃青棗不舒服,可以試試這個蒸青棗,口感更甜還不傷胃