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蜂蜜橄欖茶
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飛霜魚傳尺愫

蜂蜜橄欖茶\r材料:橄欖、甘草,天然蜂蜜\r功效:青橄欖入肺胃經,有清肺、利咽、生津、解毒作用。《滇南本草》說它:“治一切喉火上炎”。《本草綱目》亦載:“治咽喉痛、咀嚼咽汁。”青橄欖泡蜂蜜最適合慢性咽炎,容易上火咳嗽,乾咳,以及呼吸道疾病癒後的調理。長期堅持就會有很好的潤肺效果。泡過蜂蜜的青橄欖,再無酸澀之味,而是一種甜蜜、清香、潤喉的感覺,令人百嘗不厭。\r飲用方法:請用乾淨無水無油勺子取適量蜂蜜,用低於50度的溫水衝飲。糖尿病患者停用。

食材
橄欖 適量
甘草 適量
蜂蜜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/4
    橄欖洗淨涼幹
  • 步驟 2/4
    放入適量甘草,橄欖用刀劃幾下,容易出味
  • 步驟 3/4
    加入蜂蜜,蜂蜜浸過橄欖
  • 步驟 4/4
    放冰箱儲存,15天左右就能喝了,橄欖也可以吃,對喉嚨痛很好
釋出於 2019-01-18
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