菠菜火腿腸粥
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每天早上我都給兒子做些粥，不過每次都是雜糧粥，因為我們不吃早餐我懶得單獨給兒子做菜吃，平時每天一個鴿子蛋，最近他不怎麼吃了。所以我想給兒子弄些花樣粥來改變一下他的心情
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備好一碗粥、一根菠菜、一個鴿子單、一根火腿腸 -
步驟 2/7
把火腿腸和菠菜切段，鴿子蛋去殼。
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步驟 3/7
鍋裡放少許油，中火炸火腿腸。
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步驟 4/7
接著翻炒菠菜杆。
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步驟 5/7
把菜弄一邊，煎鴿子蛋。
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步驟 6/7
最後下粥、菠菜葉，加少許醬油煮開即可。
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步驟 7/7
最後的成品。
小貼士
給寶寶吃的味道以清淡為主。
菠菜可以幫助孩子補鐵。
釋出於 2023-02-13
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