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西紅柿炒雞蛋
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自彼諗蝕殼_

西紅柿炒雞蛋是對我胃口的菜譜之一,剛好老家院子裡的柿子長得很大很紅潤,看的我越是犯饞,今天餐桌上再添道菜啦

時間:10-30分鐘
食材
西紅柿 2個
雞蛋 3個
適量
適量
花椒粉 適量
雞精 適量
青菜 3棵
3瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好材料,清洗乾淨
  • 步驟 2/10
    西紅柿切塊備用
  • 步驟 3/10
    雞蛋打入碗中攪拌均勻
  • 步驟 4/10
    青菜切斷備用
  • 步驟 5/10
    蒜切小塊備用
  • 步驟 6/10
    鍋內放油加熱
  • 步驟 7/10
    先將雞蛋在油鍋中煎炸
  • 步驟 8/10
    雞蛋炸熟後將西紅柿和蒜倒入鍋中,加雞精和花椒粉快速翻炒十秒左右
  • 步驟 9/10
    加入青菜繼續翻炒
  • 步驟 10/10
    炒熟加鹽攪拌均勻,裝盤即可
小貼士

1從健康的角度來看,雞蛋炒好之後不需要剷出另燒油

2加入西紅柿後在翻炒的過程中,可以適當的用鏟子壓壓西紅柿,使水分滲出

釋出於 2023-03-21
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