紫菜蛋湯
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感覺這個春天，寶寶的鈣質吸取的有點少了，長的不是特別快。
牛奶也喝的少，真是急人，只有從飲食上來尋找方法補鈣了。
上次從浙江回來帶了不少的紫菜和蝦皮，這兩個都是補鈣的好東東，拿來做湯應該不錯滴，今天做的是紫菜蛋湯，希望可以有效果，不然我這個當媽媽的就真的失職了。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/5
紫菜用水濾一下 -
步驟 2/5
先熱鍋下油，炒西紅柿
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步驟 3/5
雞蛋打到碗裡，攪拌好備用
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步驟 4/5
西紅柿炒出汁後，加紫菜和適量清水
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步驟 5/5
燒開後，加入收液，再次燒開即可出鍋
小貼士
西紅柿炒出湯汁再加清水，這樣湯會越煮越濃
釋出於 2023-07-03
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