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涼拌心裡美
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棟花末雨紛霏

心裡美是一種家常菜,主料為蘿蔔絲。有的心裡美蘿蔔是辣的,因為本身的生物成分如此。心裡美蘿蔔的營養價值:所含熱量較少,纖維素較多,吃後易產生飽脹感,這些都有助於減肥。

時間:10分鐘內
食材
心裡美蘿蔔 半個
適量
少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    心裡美半個 洗淨去皮
  • 步驟 2/5
    切絲
  • 步驟 3/5
    裝盤
  • 步驟 4/5
    少許鹽 米醋
  • 步驟 5/5
    攪拌均勻 即可
小貼士

釋出於 2023-05-02
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