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大棗紅薯米飯
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一燈大師
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大棗是自己家裡產的,每次做飯的時候,我都喜歡在米飯裡或是粥裡放上幾顆大棗,大棗營養成分極其豐富,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有維生素王之美稱。
食材
大米
500g
紅薯
半個
大棗
15顆
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
食材:紅薯、大米、大棗。
步驟 2/10
紅薯去皮洗淨。
步驟 3/10
切成小塊。
步驟 4/10
將大米倒入電飯煲內膽裡。
步驟 5/10
放入紅薯。
步驟 6/10
放入大棗。
步驟 7/10
加適量的熱水。
步驟 8/10
蓋上鍋蓋,按下煮飯按鈕,按鈕跳起,再燜十到二十分鐘。
步驟 9/10
煮好的紅薯大棗飯。
步驟 10/10
米飯裝碗即可食用。
小貼士
按鈕跳起,再燜十到二十分鐘。
釋出於 2024-08-29
256
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