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豬耳朵炒辣椒
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豬耳朵含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補虛損、健脾胃的功效.
時間:10分鐘內
食材
熟豬耳朵
500g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
紅辣椒
2個
青辣椒
1個
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
準備材料.辣椒.熟豬耳朵.
步驟 2/9
把辣椒洗淨切好,大蒜切好,豬耳朵切好.
步驟 3/9
熱油鍋.
步驟 4/9
下入大蒜炒出香味.
步驟 5/9
倒入豬耳朵下去.
步驟 6/9
加點鹽.
步驟 7/9
加少許的醬油翻炒均勻.
步驟 8/9
倒入辣椒下去炒會即可.
步驟 9/9
出鍋.
小貼士
炒豬耳朵要注意,火不要太大了,會濺油.
釋出於 2024-10-22
243
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