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綠豆燕麥糯米粥,既營養又健康,關鍵是步驟還很簡單哦!
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南薇孤秋

孩子生病吃藥，好久沒做綠豆粥了。這會也供暖了家裡有點熱，孩子就容易上火，偶爾做點綠豆粥喝是必要的，加了糯米養胃。

時間:30分鐘-1小時
食材
綠豆 100g
大米 適量
糯米 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    綠豆適量
  • 步驟 2/7
    清洗綠豆
  • 步驟 3/7
    糯米和大米適量，淘米筐清洗
  • 步驟 4/7
    鍋中放入洗好的大米和糯米
  • 步驟 5/7
    之後再放入洗好的綠豆
  • 步驟 6/7
    蓋好蓋子選擇煮粥即可
  • 步驟 7/7
    煮好的綠豆粥很香
小貼士

綠豆在服用某些中藥時不能食用

釋出於 2019-05-29
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