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綠豆燕麥粥
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綠豆燕麥粥營養又美味,是很好的早餐選擇,做法簡單,不妨一試
時間:30分鐘-1小時
食材
綠豆
50g
燕麥片
100g
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
用料:綠豆50克,燕麥片100克,水適量
步驟 2/8
綠豆用清水浸泡2小時,
步驟 3/8
放入電飯煲,加入適量水,
步驟 4/8
啟動。
步驟 5/8
揭蓋,綠豆成熟,
步驟 6/8
加入燕麥片,繼續煮粥,
步驟 7/8
揭蓋,
步驟 8/8
盛出食用,
小貼士
燕麥片比較容易成熟,所以後下。若是燕麥米可以同綠豆一起浸泡熬煮。
綠豆浸泡後更容易煮爛。
釋出於 2019-12-27
221
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