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菠蘿粥
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菠蘿粥是一道做法簡單的夏季調養粥,具有防暑降溫調理睡眠的功效。菠蘿經過熬煮使菠蘿的清香和甘甜滋味浸入粥中,口感非常的清香怡人。
時間:10-30分鐘
食材
大米
50g
菠蘿
100g
清水
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
去皮的菠蘿用鹽泡過後,撈出來切成丁
步驟 2/7
大米淘洗乾淨。
步驟 3/7
鍋中注入水燒開,下入洗淨的大米。
步驟 4/7
燒開後撇去浮沫。
步驟 5/7
燒開後,轉小火,
步驟 6/7
煮至大米開花。
步驟 7/7
倒入菠蘿繼續煮煮至湯汁粘稠即可。
小貼士
自己甜味的可以根據自己的口味新增一些糖。
釋出於 2020-03-23
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