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菠蘿粥
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fringe大力水手

菠蘿粥是一道做法簡單的夏季調養粥,具有防暑降溫調理睡眠的功效。菠蘿經過熬煮使菠蘿的清香和甘甜滋味浸入粥中,口感非常的清香怡人。

時間:10-30分鐘
食材
大米 50g
菠蘿 100g
清水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    去皮的菠蘿用鹽泡過後,撈出來切成丁
  • 步驟 2/7
    大米淘洗乾淨。
  • 步驟 3/7
    鍋中注入水燒開,下入洗淨的大米。
  • 步驟 4/7
    燒開後撇去浮沫。
  • 步驟 5/7
    燒開後,轉小火,
  • 步驟 6/7
    煮至大米開花。
  • 步驟 7/7
    倒入菠蘿繼續煮煮至湯汁粘稠即可。
小貼士

自己甜味的可以根據自己的口味新增一些糖。

釋出於 2020-03-23
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