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西瓜盅
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誰予琴亂綺玉

夏天到了,又到吃西瓜的時節了。鮮甜多汁的西瓜,是我夏天裡最愛吃的水果之一。西瓜性寒味甘,有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒等功效,用來治療熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎有一定的改善。新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜肉可使皮膚減少皺紋,增加彈性,增添光澤。

時間:30分鐘-1小時
食材
西瓜 半個
挖勺 1件
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    把西瓜圓著切開為兩段,取一段來做一個大碗盅。
  • 步驟 2/9
    用挖球勺子把西瓜肉全部挖空。
  • 步驟 3/9
    挖掉圓球西瓜肉以後,還有很多邊料。
  • 步驟 4/9
    再用勺子挖乾淨,碎瓜肉可以用來榨汁喝。
  • 步驟 5/9
    用水果刀切出自己喜歡的花邊。
  • 步驟 6/9
    簡單的花邊完成了。
  • 步驟 7/9
    再把西瓜盅的底部切平,使它能夠站穩(不要切漏底了)。
  • 步驟 8/9
    把挖好的西瓜肉球裝入盅裡。
  • 步驟 9/9
    大功告成!這樣一來,小朋友們更加喜歡吃西瓜了。
小貼士

長口腔潰瘍的人儘量不要吃西瓜,因為西瓜有利尿的作用,口腔潰瘍患者若多吃西瓜,會導致其體內的水分和一些礦物質被過多排出,易加重潰瘍症狀。

釋出於 2019-09-05
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