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水果拼盤～雄雞報曉
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水果是指多汁且大多數有甜味可直接生吃的植物果實，不但含有豐富的營養且能夠幫助消化。水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統稱。水果有降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、皮膚保養、明目、抗癌、降低膽固醇補充維生素等保健作用。不同的水果擁有不同的營養價值，每天要保證吃足夠量的水果哦。

食材
芒果 1個
蘋果 1個
黃瓜 1個
橙子 1個
火龍果 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    芒果一個洗淨切成三份
  • 步驟 2/6
    取其中一份打花刀
  • 步驟 3/6
    兩隻手捏住兩端，輕輕向下用力，就形成了如圖形狀
  • 步驟 4/6
    黃瓜尾巴洗淨用刀切兩半，用刀刻出公雞的脖羽
  • 步驟 5/6
    用胡蘿蔔剪出雞冠，雞嘴
  • 步驟 6/6
    用苦菊做公雞的尾巴，海苔剪出雞爪子。蘋果切片做石頭裝飾，火龍果切片剪成松樹，胡蘿蔔做樹幹，蘋果剪成小草，橙子切片做太陽。
小貼士

小心刀傷手

釋出於 2023-07-07
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