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水果拼盤～浪漫花海
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聖女果又稱珍珠小番茄，櫻桃小番茄，既可蔬又可果。也可以做成蜜餞，果實直徑約1～3釐米，鮮紅碧透(另有中黃、橙黃、翡翠綠等顏色的新品種)，味清甜，無核，口感好，營養價值高且風味獨。尤其適宜嬰幼兒、孕產婦、老人、病人、高血壓、腎臟病、心臟病、肝炎、眼底疾病等患者食用。經常發生牙齦出血或皮下出血的患者，吃櫻桃番茄有助於改善症狀;

時間:10分鐘內
食材
聖女果 300g
火龍果 1個
芒果 1個
海苔 1張
苦菊 1顆
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    聖女果洗淨，去蒂瀝乾水分
  • 步驟 2/7
    豎著對半切開
  • 步驟 3/7
    擺成愛心狀
  • 步驟 4/7
    海苔剪成氣球的繩子
  • 步驟 5/7
    取一半聖女果從頂端切成一個三角狀
  • 步驟 6/7
    做鬱金香花裝飾，芒果裝飾蝴蝶結
  • 步驟 7/7
    用苦菊葉子裝飾花葉，火龍果裝飾雲朵，如此漂亮浪漫的水果拼盤快來品嚐吧
小貼士

小心刀傷手

釋出於 2024-12-16
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