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紫薯米糊
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老頑童immigrate

紫薯的紫色魅惑，黑米的補血效果，薏米仁的去溼氣，嘿嘿，今天把它們都放在豆漿機裡做成米糊，很好的早餐哦。

時間:30分鐘-1小時
食材
紫薯 1個
水 適量
黑米 適量
大米 適量
薏米仁 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    把黑米，大米，薏米仁按照喜歡的比例，混合成一量杯，但是因為還要加紫薯，所以就去掉紫薯的比例，少放點大米。
  • 步驟 2/8
    洗乾淨。
  • 步驟 3/8
    紫薯洗乾淨。
  • 步驟 4/8
    去皮，切成小丁。
  • 步驟 5/8
    把全部材料放到豆漿機中，加水到最低水位線。
  • 步驟 6/8
    選擇米糊鍵，等待30分鐘。
  • 步驟 7/8
    豆漿機提示完成，倒入到盛杯中，放入一定的白糖。
  • 步驟 8/8
    喝多少盛多少，不要浪費哦，剩餘的可以當做一天的飲品來喝了，喝白開水多沒意思啊，哈哈。
小貼士

材料不要放太多，一量杯就夠了，要不然會糊底，很難清洗。

釋出於 2020-02-14
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