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鮮豆漿
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HHHitchcock

新鮮青豆,黃豆的年輕時代。此一季節正是它青春逼人的時節。據說,它具有健脾寬中,潤燥消水,清熱解毒,益氣的功效。其含有豐富的鉀,能緩解炎熱天氣造成的疲乏無力和食慾下降,特別適合夏季食用。鮮豆吃法很多,打成豆漿的不多。早就尋思來一個青豆漿,在這樣的季節,必須的。擇日不如撞日,在沒有任何預兆的時候,遇見了青豆,立刻,馬上,轉移目標,讓青豆漿不再被延遲。。。豔陽高照,清爽的綠,清新的香,淡淡的甜。

時間:30分鐘-1小時
食材
青大豆 250g
1000ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    用料
  • 步驟 2/9
    青豆洗淨瀝水
  • 步驟 3/9
    倒入豆漿機
  • 步驟 4/9
    加水
  • 步驟 5/9
    水量不超過水位線
  • 步驟 6/9
    裝機頭
  • 步驟 7/9
    啟動打漿
  • 步驟 8/9
    打漿結束
  • 步驟 9/9
    倒出飲用
小貼士

新鮮青豆無需浸泡即可直接打漿。

打好的豆漿可根據自己的口味加糖或鹽調味飲用。

釋出於 2020-02-14
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