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玉米熟豆豆漿
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一隻吃魚貓

玉米季節進入尾聲,玉米棒子啃起來有些像磨牙棒。粗糧雖好卻不易消化,要嚼到多爛,才不會增加胃的負擔呢?這樣的玉米棒子最好還是不要啃了,又該如何解決掉呢?山人自有妙計。一起打到豆漿裡面,打得細細的,再透過加熱糊化,不僅不傷胃,反而會養胃。熟玉米配熟黃豆,玉米香與黃豆香交替呈現。。。

時間:30分鐘-1小時
食材
熟玉米粒 1杯
熟黃豆 40g
1200ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    用料
  • 步驟 2/10
    黃豆加水浸泡一夜
  • 步驟 3/10
    倒入豆漿機
  • 步驟 4/10
    加入玉米粒
  • 步驟 5/10
    加入清水
  • 步驟 6/10
    水面不超過水位線
  • 步驟 7/10
    裝機頭
  • 步驟 8/10
    啟動全營養功能
  • 步驟 9/10
    打漿結束
  • 步驟 10/10
    倒出飲用
小貼士

玉米粒質地較軟,無需浸泡。

有幹豆功能的豆漿機可不必浸泡,直接使用幹豆功能打漿。

釋出於 2020-02-14
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