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紫薯薏米糊
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武十九之夏
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繼續我的5分鐘營養早餐,今天用紫薯和荷蘭小薏米來做,顏色非常漂亮!
時間:10分鐘內
食材
薏米
50g
紫薯
2個
開水
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
紫薯用刷子洗乾淨,去頭去尾,切成小塊
步驟 2/7
荷蘭小薏米稍微用水沖洗一下
步驟 3/7
鍋內加水放入薏米
步驟 4/7
再放入紫薯塊
步驟 5/7
煮了20分鐘後的樣子
步驟 6/7
把紫薯薏米全部倒入料理機,感覺太稠,可以加冷開水調節
步驟 7/7
攪打後的紫薯薏米糊
小貼士
紫薯薏米全部倒入料理機,感覺太稠,可以加冷開水調節。當然你還想加什麼自己看著辦啦!
釋出於 2020-03-06
299
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