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微波無油薯片
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precede餅乾

0油量,0脂肪。怕胖又管不住嘴的妹子們快來看,味道不比賣的差,好吃不長肉

時間:10-30分鐘
食材
土豆 1個
胡椒 少許
少許
番茄醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    準備一個土豆,去皮
  • 步驟 2/11
    用削皮刀削成薄片,將澱粉淘洗乾淨
  • 步驟 3/11
    加入鹽
  • 步驟 4/11
    加入胡椒粉
  • 步驟 5/11
    抓勻,醃至土豆片變軟出水,準備幾個盤子個蒸籠布
  • 步驟 6/11
    將蒸籠布鋪在盤子上,放上土豆片
  • 步驟 7/11
    入微波爐,低火轉1分半
  • 步驟 8/11
    取出,將所有土豆片翻面
  • 步驟 9/11
    放入微波爐,繼續轉1分半
  • 步驟 10/11
    取出,土豆片表面焦黃就是成功了,如果沒有放入微波爐接著轉
  • 步驟 11/11
    準備番茄醬,完成
小貼士

土豆片一定要翻面

不要一次做太多,吃不完的話容易皮,當然也可以放入微波爐再轉一會兒就沒問題了

釋出於 2019-06-25
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