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花生紅棗粥
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張良net

下午打的紅棗花生糊太多了。一個人也喝不完。於是就用來煮粥了，既不浪費又可以做其他，煮粥煮出來感覺好香濃啊，特別是紅棗和花生的香味。我都無法形容了。這個粥男女老少都能喝，特別是小孩子都可以的，我在想我吃這麼營養的東西會不會把我補成大胖子啊，其實人家好怕肥的。真希望我的擔心是多餘的。~~~~(>_

時間:30分鐘-1小時
食材
花生 25g
紅棗 10顆
大米 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    紅棗洗淨去核，花生洗淨待用。
  • 步驟 2/8
    放豆漿機內。加入適量的清水。
  • 步驟 3/8
    啟動米糊鍵。
  • 步驟 4/8
    打成米糊倒出來放碗裡備用。
  • 步驟 5/8
    電飯鍋內加適量的米洗淨。
  • 步驟 6/8
    倒入打好的紅棗花生米糊。（不用加水，如果分量少，就少加一點）
  • 步驟 7/8
    通電按一小時煮粥鍵。
  • 步驟 8/8
    好了即可食用。
小貼士

有稍微的甜味。不用加糖，也可以把紅棗和花生打成碎沫一起煮粥。

釋出於 2019-08-08
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