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苦蕎玉米粥
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粗細cable

營養軟滑的粥是寶寶最好的輔食,這段時間YouYo寶貝愛上吃飯了,每次都專心的吃好多,是個好現象啊,希望他能夠一直保持這個好習慣~~苦蕎做熟後湯是金黃色的很是好看,味道也很香。炒熟的苦蕎泡茶喝降糖降脂降壓,是三高人士的必選茶哦

時間:10-30分鐘
食材
大米 200g
玉米渣 100g
苦蕎 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    玉米渣和大米淘洗乾淨
  • 步驟 2/5
    放入電壓力鍋裡,加足夠的清水
  • 步驟 3/5
    放入苦蕎
  • 步驟 4/5
    選擇煮粥
  • 步驟 5/5
    我都是等到電壓力鍋自動排氣後再食用
小貼士

電壓力鍋自動保溫後不要著急手動排氣,讓它燜至開啟排氣閥不會在排氣的時候,做出來的粥更好吃

釋出於 2020-01-06
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