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大米玉米粥
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渷木易子子
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玉米是一種常見的雜糧,含多種維生素和礦物質,且亞由酸含量較高,經常食用對人體有不少好處,玉米粥味道香甜,而且便於消化,很適合作為早餐食用。
時間:10-30分鐘
食材
大米
80g
玉米麵
50g
水
適量
烹飪步驟
步驟 1/4
大米淘洗乾淨
步驟 2/4
鍋中加適量水,放入淘好的大米,煮至大米開花
步驟 3/4
把玉米麵加水調成玉米糊
步驟 4/4
倒入鍋中煮開即可
小貼士
可以加些冰糖進去,味道會更好。
釋出於 2022-09-25
170
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