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水果鬱金香
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人嗶豌豆莢吧號

喜歡這幅如油畫般濃郁色彩的美食圖。生活需要一點激情、一點浪漫,偶爾花點小心思就能營造出浪漫的氣氛哦!因為買的是水果黃瓜和櫻桃番茄,所以給這道美食取了一個洋氣的名字:水果鬱金香。親們是不是覺得很像鬱金香?

時間:10分鐘內
食材
櫻桃番茄 8個
水果黃瓜 1根
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    備好食材
  • 步驟 2/12
    黃瓜去皮
  • 步驟 3/12
    去皮的黃瓜切成2釐米左右一段
  • 步驟 4/12
    用去籽工具將黃瓜籽掏空
  • 步驟 5/12
    完成了一個
  • 步驟 6/12
    全部黃瓜段去籽成功,這樣粗粗的鬱金香枝幹就做成了,中間掏空有助於櫻桃番茄立足
  • 步驟 7/12
    櫻桃番茄從中間剖開,不要切斷
  • 步驟 8/12
    如影象寫X一樣,斜著劃一刀,不要切斷
  • 步驟 9/12
    如影象寫*一樣劃開最後一刀,花就做成功了一朵
  • 步驟 10/12
    用削下來的黃瓜片卷一下做葉子
  • 步驟 11/12
    擺盤成功,可以開始享用了
  • 步驟 12/12
    成品圖
小貼士

黃瓜一般人群均可食用。適宜熱病患者、肥胖、高血壓、高血脂、水腫、癌症、嗜酒者多食;並且是糖尿病人首選的食品之一。但是脾胃虛弱、腹痛腹瀉、肺寒咳嗽者都應少吃,因黃瓜性涼,胃寒患者食之易致腹痛洩瀉。為了好看我將兩者搭配起來,實際上兩者不能同時吃。因為黃瓜當中含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。而菠菜、西紅柿等有機蔬菜當中的維生素C含量是非常豐富的,如果同時食用將會破壞維生素C的結構,也會使維生素C對人體的保健功效喪失。

釋出於 2022-07-31
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