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藍莓菠蘿汁
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小湯圓gnaw

今天這款飲料用到的藍莓,還是我在夏天的時候冷凍在冰箱中的,現在缺少藍莓的季節,拿出來,還是很不錯的

時間:10分鐘內
食材
藍莓 100g
適量
菠蘿 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    冷凍藍莓自然解凍
  • 步驟 2/7
    菠蘿切成小塊
  • 步驟 3/7
    把上面兩種食材放入料理機中
  • 步驟 4/7
    加入適量清水,啟動蔬果鍵
  • 步驟 5/7
    攪拌完成
  • 步驟 6/7
    倒入杯子裡
  • 步驟 7/7
    搭配其他主食做為早餐
小貼士

每天一杯鮮榨水果汁,營養又健康,推薦給大家,希望能喜歡

釋出於 2023-03-30
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