呵呵,最近很勤快啊,基本上每日一飲,而且日日不重樣。不論做哪種飲料,我都喜歡用蘋果做基底,因為我本身特別不愛吃蘋果,用這種方法還可以保證每天吃到蘋果,有人說我,這樣做成果汁會浪費許多營養,但是我是這樣想的,如果不做成果汁,我是一口都不會吃的,這樣總比完全不吃強吧,呵呵!所以不論別人怎麼說,我一直堅持用這種方式吃蘋果。
1、如果能接受橙子皮的中味道,也可以不去掉它的外皮。
2、正常情況下,不用放蜂蜜,因為它本身就挺甜了,可是我兒子更愛甜的,所以就放了少許。