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黃瓜豆漿
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飛的雲南美女彭湰

黃瓜富含豐富的維生素E,可起到延年益壽、抗衰老的作用。黃瓜與大豆一起打成黃瓜豆漿,可以起到瘦身美容的效果,特別適合愛美人士哈。黃瓜打到豆漿裡面很清香,有股淡淡的清香味道,很適合夏日來喝,很清爽。

時間:10-30分鐘
食材
黃瓜 半根
黃豆 50g
清水 1200g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    黃瓜洗乾淨,黃豆浸泡一夜。
  • 步驟 2/5
    黃瓜切小塊。
  • 步驟 3/5
    把黃瓜和黃豆放豆漿機裡面,加清水,不要超過最高水位線。
  • 步驟 4/5
    開啟純豆漿模式,10多分鐘就可以喝到清香的黃瓜豆漿了。
  • 步驟 5/5
    成品
小貼士

喝時可以過濾下,也可以不過濾,我喜歡喝不過濾的豆漿,也可以放白糖。

釋出於 2022-06-18
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