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花生黑豆漿
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每天早上喝一杯花生豆漿,對於補充身體和補充營養元素有著非常好的作用。
時間:10-30分鐘
食材
黑豆
50g
花生米
20粒
黃豆
20g
白糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
豆子提前泡發挑洗乾淨,花生沖洗乾淨
步驟 2/7
所有食材倒進豆漿機裡
步驟 3/7
倒入適量清水至水位線中間,接通電源,選擇五穀豆漿鍵,等待豆漿機工作完成即可
步驟 4/7
倒出過濾一遍
步驟 5/7
加白糖攪拌均勻,即可飲用
步驟 6/7
成品圖
步驟 7/7
成品圖!
小貼士
1.白糖按照各人的喜好來加。
2.過濾一遍口感更細膩。
3.豆子一定要挑乾淨,壞豆子會影響豆漿的口感。
釋出於 2019-07-16
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