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冰糖蘋果湯
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老實

蘋果含有糖類、蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、硫、胡蘿蔔素、維生索B1、維生素B2、維生素c、煙酸、纖維素等營養素。天太冷了，單吃水果，太涼了。不如做甜湯吧，別有一番味道呢！

時間:10-30分鐘
食材
蘋果 200g
清水 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    蘋果去皮
  • 步驟 2/8
    切丁
  • 步驟 3/8
    倒入砂鍋
  • 步驟 4/8
    添適量清水
  • 步驟 5/8
    放入冰糖
  • 步驟 6/8
    大火煮開，小火慢煮10分鐘
  • 步驟 7/8
    做好了
  • 步驟 8/8
    可以喝嘍
小貼士

冰糖最好放多晶冰糖，去火效果比較好。

釋出於 2020-02-17
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