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荔枝銀耳糖水
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暨人醒夢亦碎

水果大量上市的季節,吃不了就做些銀耳糖水來吃吧,美容養顏,增進食慾。

時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳 30g
荔枝 10個
紅棗 5個
冰糖 30g
芒果 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    將荔枝去皮用鹽水泡一會兒。
  • 步驟 2/7
    銀耳泡和乾紅棗泡發。
  • 步驟 3/7
    泡好的銀耳撕成小塊。
  • 步驟 4/7
    放入鍋中,加水
  • 步驟 5/7
    冰糖先用水化開。
  • 步驟 6/7
    如果鍋太小可以換個稍大一些的,防止溢鍋。煮開轉小火煮至銀耳透明軟爛。
  • 步驟 7/7
    加入荔枝芒果丁和冰糖水煮開關火。
小貼士

冰鎮一下更好吃。少做,儘快食用。

釋出於 2020-02-17
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