這個夏天，說實話，我沒少長肉，受兒子影響，吃的最多的是巧樂滋。我是那種吃一根不過癮，兩根過半癮，三根才過癮型的，所以，眼瞅著，體重蹭蹭的一個勁的往上竄。那天去朋友家，她拿了一根叫優麥片的雪糕來招待我，清新的口感，還有能夠嚼到的麥片顆粒吸引了我。回家，對著那幾根發黑的雪糕時，有了主意，做成了這不知是不是獨創的冰淇淋。這個冰淇淋，你儘管放心吃，它一沒糖，二沒油，加了燕麥，口感還相當不錯，讓你不必擔心體重，絕對可以放心吃，不必在拉開冰箱又關上時猶豫，還等什麼，動手吧！