炎熱的夏季，喝上一杯冰爽的水果冰飲，既可以消暑，又能為身體補充充分的維生素，實在是一舉兩得。今天便用甜瓜與牛奶搭配製成了甜瓜冰奶，味道非常好喝。【甜瓜的營養價值】甜瓜因味甜而得名，由於清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果，其營養價值可與西瓜媲美。據測定，甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外，其他營養成分均不少於西瓜，而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。多食甜瓜，有利於人體心臟和肝臟以及腸道系統的活動，促進內分泌和造血機能。據醫學研究確認，甜瓜具有“消暑熱，解煩渴，利小便”的顯著功效。