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胡蘿蔔蔓越莓汁
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海豚

減肥美容一直是女生的話題,辦公室的女生湊在一起,聊得最多的就是用什麼樣的化妝品啊,最近瘦幾斤啊,辦公室裡一到飯點是熱鬧異常,天天嚷著減肥的幾個,每天中午一大盒飯菜,也沒見著少吃了,傳授的秘籍竟然是喝果汁

時間:10分鐘內
食材
胡蘿蔔 70g
菠蘿 50g
蔓越莓幹 20g
涼開水 600ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    胡蘿蔔洗淨切小丁,菠蘿肉切小丁
  • 步驟 2/5
    所有材料放入豆漿機中,加入涼開水
  • 步驟 3/5
    合上機頭,接通電源,啟用果汁功能,按開始啟動
  • 步驟 4/5
    程式結束,豆漿機有提示音,撈一勺看看非常細膩
  • 步驟 5/5
    倒入杯中飲用即可
小貼士

菠蘿肉先用淡鹽水浸泡十分鐘左右,再切丁使用

釋出於 2022-07-30
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