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雞蛋裹饅頭
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玩籃球

寶貝兒生病剛剛有些好轉,要吃煎饅頭片,我擔心油太大,會增加孩子胃腸功能的負擔,還是在外面裹上一層蛋液把吧,既有營養又不會攝入太多的油脂。

時間:10分鐘內
食材
饅頭 半個
雞蛋 1個
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    把所需食材備好
  • 步驟 2/9
    雞蛋打入碗中備用
  • 步驟 3/9
    在家入適量的鹽
  • 步驟 4/9
    用筷子攪打均勻備用
  • 步驟 5/9
    把饅頭切成大片備用
  • 步驟 6/9
    再把饅頭浸入雞蛋液中,讓饅頭充分的吸收蛋液
  • 步驟 7/9
    電餅鐺刷一層油
  • 步驟 8/9
    把裹上蛋液的饅頭片均勻的鋪在上面
  • 步驟 9/9
    等饅頭兩面變成金黃色即可
小貼士

雞蛋液裡面放一點鹽,饅頭更有味道

釋出於 2020-01-20
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