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桂圓紅棗粥
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惜安夜夢蕭寒

桂圓紅棗粥健胃益脾、安神補血~

時間:30分鐘-1小時
食材
桂圓肉 30g
大米 100g
紅棗 20g
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    桂圓肉洗淨
  • 步驟 2/8
    大米淘洗乾淨
  • 步驟 3/8
    紅棗洗淨去核切粒
  • 步驟 4/8
    瓦煲注入清水1200ml 中火燒開
  • 步驟 5/8
    加入大米, 煲30分鐘至米開花
  • 步驟 6/8
    加入紅棗
  • 步驟 7/8
    加入桂圓肉
  • 步驟 8/8
    調入白糖 再小火煲10分鐘即可食用
小貼士

小火熬粥、隔幾分鐘用鏟子攪合下、防止粘鍋底糊了、如果已經粘鍋了就不要用鏟子扒拉已經糊了的部分、不然熬出來的粥會有糊味

釋出於 2019-08-06
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