這是一道意外做出的味道很讚的美食~在好豆看菜譜,才知道蘆筍培根都是極好的東西,於是買回家準備嘗試,剛好家裡有中午吃剩的飯,老公說想吃蛋炒飯了,就嘗試著把蘆筍和培根加在裡面,意料之外的好吃,老公給出了滿分的評價,味道真的非常好。這是一次另我非常驚喜的嘗試。蘆筍是世界十大名菜之一,在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱,富含多種氨基酸、蛋白質和維生素,其含量均高於一般水果和菜蔬,特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒、鉬、鉻、錳等,具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效,在對高血壓、心臟病、白血病、血癌、水腫、膀胱炎等的預防和治療中,具有很強的抑制作用和藥理效應。培根是西式肉製品三大主要品種(火腿、灌腸、培根)之一,培根中磷、鉀、鈉的含量豐富,還含有脂肪、膽固醇、碳水化合物等元素,具有健脾、開胃、祛寒、消食等主要功效。
培根很薄,單獨翻炒的時候輕微炒到變色就好。
炒米飯要儘量把米飯弄散,之後再加入配料一起炒。
加少許的醬油和黑胡椒,會讓這個飯糰非常美味,這也是無意間嘗試的一點收穫。