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烤南瓜
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書香普世界

吃過烤土豆,烤紅薯,有沒有嘗試過烤南瓜呢?南瓜有很好的功效,可以預防糖尿病,保護胃粘膜,對胃潰瘍有很好的保護作用。偶爾嘗試一次烤南瓜,沒想到好吃到爆啊,做法卻特別的簡單。

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 1塊
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    南瓜洗淨切約1釐米厚度的片,刷上少許油
  • 步驟 2/5
    撒上適量鹽
  • 步驟 3/5
    撒適量黑胡椒碎
  • 步驟 4/5
    放入烤箱中,180度烤10-15分鐘,取出南瓜軟了可以用筷子插透即可
  • 步驟 5/5
    非常美味
小貼士

烤箱溫度和時間根據自家烤箱情況調節

釋出於 2019-09-19
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