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鮮燴南瓜片
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忌杜鞘耐蝗

是一道將對蝦的鮮味溶於南瓜片的快手菜

時間:10-30分鐘
食材
南瓜 100g
竹節蝦 1只
5g
5g
5g
精鹽 3g
涼開水 10ml
花生油 5ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    南瓜切片
  • 步驟 2/7
    蔥薑蒜切碎
  • 步驟 3/7
    蝦肉斜刀片切
  • 步驟 4/7
    七成熱油下入蝦片、蔥、姜、蒜炒至香熟。
  • 步驟 5/7
    放南瓜、涼開水、精鹽蓋燜小火收汁出勺。
  • 步驟 6/7
    裝盤上撒蔥花完成
  • 步驟 7/7
    特寫
小貼士

要先炒熟蝦片後放南瓜片

釋出於 2019-08-28
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