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清蒸腊鱼
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清風挽離人初真
腌制腊鱼是我国传统水产加工食品,其风味独特,耐贮藏,在我国南方的饮食文化中有着重要地位。腊鱼含磷、钾等元素丰富,跟新鲜肉类一样含有脂肪,蛋白质等营养物质。
时间:10-30分钟
食材
腊鱼
400g
干辣椒
适量
烹饪步骤
步骤 1/8
准备腊鱼
步骤 2/8
腊鱼开水煮一下
步骤 3/8
取出放凉
步骤 4/8
切块
步骤 5/8
摆放在碗中,放适量的干辣椒
步骤 6/8
上锅蒸
步骤 7/8
上汽蒸15分钟
步骤 8/8
蒸好了
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无
发布于 2019-08-27
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