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凉拌金针菇
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唐_老鸭
金针菇不烫火锅不油炸,学大厨这样进行调味,凉拌的清爽解油腻
时间:10分钟内
食材
金针菇
1袋
黄瓜
1条
胡萝卜
适量
大蒜
适量
香油
适量
干辣椒
3个
显示所有食材↓
烹饪步骤
步骤 1/9
胡萝卜,黄瓜分别切成丝,备用.
步骤 2/9
金针菇去跟,汆水,过凉,备用.
步骤 3/9
大蒜切蒜末.
步骤 4/9
然后放入成有蒜末的碗中,加入适量的酱油,醋,盐,香油调成汁.
步骤 5/9
辣椒切成小段放入菜中.
步骤 6/9
把锅烧热,放油加热.
步骤 7/9
看到锅中冒青烟,关火,次油.
步骤 8/9
把料汁混合,拌匀.
步骤 9/9
成盘,OK.
小贴士
金针菇汆水的时间不要太长,开锅即可盛出.爱吃香菜的可以加入一些.
发布于 2020-03-04
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