当归煲老母鸡
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倒叙的时光莫经

这几天差不多天天在煲鸡汤,都是做给婆婆的,虽然每天猫妈都是一下班就急匆匆地赶往市场去买菜,然后又急急忙忙地做饭煲汤,都是先把婆婆要吃的先做好,然后才做自家要吃的,一顿饭做下来,不单只汗湿了衣服,也累的精疲力尽,经常是饭做好了,也没胃口吃了,可是谁叫婆婆病了呢,需要调养,为了多给她增加营养,多数选用的都是补中益气的药材,希望给帮助她早日恢复健康。

时间:1-2小时
食材
老母鸡 350g
当归 30g
适量
蜜枣 1粒
姜片 2片
沙参 30g
黄芪 25g
显示所有食材↓
烹饪步骤
  • 步骤 1/13
    先准备需要用到的食材。
  • 步骤 2/13
    先把黄芪,当归,沙参用水冲洗一下。
  • 步骤 3/13
    然后用清水浸泡十分钟。
  • 步骤 4/13
    汤锅内烧开水,把鸡肉放入焯去血沫。
  • 步骤 5/13
    砂锅内装入清水。
  • 步骤 6/13
    把焯过水的鸡肉放入。
  • 步骤 7/13
    放入姜片。
  • 步骤 8/13
    放入蜜枣。
  • 步骤 9/13
    把当归,黄芪,沙参连水一起放入砂煲内。
  • 步骤 10/13
    大火煲开10分钟后,转小火煲2小时。
  • 步骤 11/13
    看,肉质煲的刚刚好,已经非常酥烂了。
  • 步骤 12/13
    往煲内放入适量的盐。
  • 步骤 13/13
    盛入碗中,可以开吃啦,超补身滴哦。
小贴士

煲汤前一定记得把鸡肉焯烫一下,去去血水,这样煲出来的汤既好看又好喝~

发布于 2019-10-22
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